Generasi Z saat ini tidak dapat hidup sehari tanpa gadget. Seiring berjalannya
waktu, generasi Alfa berpotensi disibukkan dengan gadget karena sudah dipengaruhi
oleh teknologi sejak lahir dan merupakan salah satu kebutuhan yang harus dimiliki
oleh remaja baik untuk sekolah maupun lainnya. Penggunaan gadget berlebihan
mempengaruhi pada kuantitas dan kualitas tidur. Kualitas tidur yang buruk sangat
berdampak pada kesehatan fisik dan psikologis, serta indeks prestasi yang
diperolehnya. Namun, beberapa penelitian menunjukkan tidak ada hubungan
kecanduan gadget dengan kualitas tidur. Penelitian ini dilakukan untuk menganalisis
kecanduan penggunaan gadget dengan kualitas tidur dan indeks prestasi pada remaja
Wilayah Pesisir dan Pergunungan di kabupaten Pidie tahun 2023.
Penelitian ini menggunakan desain crossectional. Pengumpulan data
dilakukan dengan membagikan kuesioner pada remaja usia 15-18 tahun yang berada
di 2 sekolah menengah atas yang berada di wilayah Kabupaten Pidie yaitu SMA
Kembang Tanjong yang berada di wilayah pantai kabupaten Pidie yang berjumlah 330
orang dan SMAN Tangse yang berada di wilayah pergunungan Kabupaten Pidie yang
berjumlah 168 orang. Analisa data menggunakan uji regresi logistik dan mann
whitney.
Hasil penelitian menunjukkan tidak ada perbedaan rata-rata kualitas tidur dan
kecanduan gadget remaja antara wilayah pesisir dan pegunungan. Namun, ada
perbedaan rata-rata indeks prestasi remaja antara wilayah pesisir dan pegunungan.
Faktor-faktor yang berhubungan dengan kualitas tidur yaitu umur, jenis kelamin lakilaki, ibu dengan pendidikan dasar, kecanduan gadget, dan kecemasan. Faktor-faktor
yang berhubungan dengan indeks prestasi yaitu jenis kelamin laki-laki, kecanduan
gadget, motif sosial media, mudah mengakses gadget, depresi dan kecemasan.
Diharapkan kepada remaja untuk mengurangi penggunakan gadget karena
berdampak buruk pada kualitas tidur dan indeks prestasi. Remaja dapat
menggantikan aktivitas penggunaan gedget dengan hal-hal yang positif seperti
melakukan aktivitas fisik, bermain bola, berkumpulan dengan teman sejawat, belajar
bersama, dan aktivitas lainnya.